親の背中を見て育つ??
こんにちは!
今日も山奥は清々しい風が吹いています。
4月からプチファスティングダイエットをしておりまして・・・
Facebook、アメブロでは発信しておりますが
こちらにブログを書いておらず・・・
今日はこのお話もさせていただきます。
1日1食のプチファスティングを続けていますが、
79歳の母はとにかく食べれ!食べれ!と口うるさい(≧▽≦)
昭和16年生まれなのでちょうど戦時中だし
食べる物に苦労して育ったから?
と思いきや、彼女は子どもの頃とにかく食が細く
病気がちだったそうです。
その当時貴重だったバナナもきらいだったらしく
食べれるものが限られていたようです。
それが大人になり、食べれるようになり、
結婚し子どもを産んでからどんどん食べれるようになって
私は元気になったのよ!!
と本人は言っています。
しかし・・・・・
どんどん食べれるようになったのはよかったでしょうけれど
あなた食べ過ぎて
肥満・高血圧・糖尿病・心臓病
挙句の果てには軽い脳梗塞まで・・・・
軽かったので今も普通に生活できていますが
薬はたくさん飲んでいます。
その身でありながら、食べれ!食べれ!とよく言うよね(≧▽≦)
全く説得力ないですから!!残念!!
私はあなたの背中をみて育ち、50歳過ぎたらとにかく健康第一にと
あえて食べない選択をしています(*^^*)
反面教師ありがとう!(^^)!
そして、もう一つ、
母はお片付けも大の苦手・・・
そのおかげ様で私はお片付け大好き!キレイ大好き!
整理収納のお仕事までさせていただいております。
親の背中を見て育った私です。
今日もゆるゆるダイエットは続き
朝は遅めの時間にお味噌汁と瀬戸田小夏みかん
をいただきました。
基本1日1食ですが、
気が向いたら、朝お味噌汁をいただきます。
朝は体のデトックス時間と言われていて、
どうも、朝酵素を取り入れた方が
体から毒素を出しやすいのか、体重も落ちやすい気がします。
さあ、心も身体もお家の中もスッキリダイエットしましょう♪
http:/carry-r.com/syuunou-saport/「本当の自分に気づくお片付け」サポート、オンラインでもはじめています。