食物繊維
デブ菌飼ってる祐子ですけど、
なにか？
今TVでも話題の腸内解析
やってみましたよ
先乗りで先月、検便を提出！
そして、
昨日届いた腸内解析の結果は…
なんと
デブ菌VSヤセ菌のバランスが6:4で
ほっといたら太りやすい腸内環境ってことが
事実として判明したのです
いや、太りやすい体質なのは
なんとなく前から分かっちゃいましたが…
腸内細菌がそれを証明してしまった
いや、してくれたのだ…
これを知ってしまったからには
ヤセ菌ちゃんを増やしてデブ菌に勝たなくては
ならない
またまた私の人体実験が始まる
ということで、しばらく休んでいた
食物繊維、再開します
このベリー味は豆乳で割ると超美味しい
けど、今日は豆乳きらしてるー
