体も暮らしもダイエット!

「ライフリフレッシュアドバイザー」

栄養解析、腸内解析、遺伝子解析であなたの体内

を見える化!

あなたの体質に合ったバランス健康方・ダイエット法を

ご提案します。

また、必要なモノだけでシンプルに暮らす、

暮らしのダイエットで心も体もスッキリして

人生そのものをリフレッシュするご提案もしています。


パーソナルヘルス解析士

ファスティングセラピスト

薬膳・漢方マイスター

腸活栄養アドバイザー

インテリアコーディネーター

整理収納アドバイザー


1967年生まれ現在53歳

2018年まで約10年間、大手ハウスメーカーの

リフォーム会社で営業職を経験。

超多忙で不規則な生活から5キロも体重が増え、

何をしても痩せない状態になる。

インテリアコーディネーター、

整理収納アドバイザーとして、独立創業後、

自分の健康に向き合うためにファスティング

に挑戦。

2か月で5㎏の減量に成功し、体調も良くなった

ことから、ファスティングセラピストの

資格を取得し、2021年から本格的に指導をはじめる。

クライアントさんの中にはファスティングと相性が

良くない方もいらっしゃり、1人1人にあった

健康法を提案するスキルを磨こうと実感。

漢方・栄養・腸内解析・遺伝子解析なども幅広く

取り入れている。

これまでの活動にプラスして

今秋、栄養解析システムを導入し、

自分の栄養状態を見える化することで、

その人に合った、バランス健康法、ダイエット法を

ご提案する健康事業も本格化する。

体を整えること、暮らしを整えることで

心身ともに健康で幸せな人生を送るための

サポーター、ライフリフレッシュアドバイザー

として活動中。

 

 

【その他の活動】

等身大の起業を実現するためのサポートコミュニティ

「じぶんサイズ起業クラブ」を主宰し、

起業サポートや各種セミナーのプロデュース、

ステキな女性をつなぐブログも投稿しています。

 

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