体を整える6月

今月は体を絞る月間でして、
毎日のピラティスと、できる時のお散歩を
意識して続けております😆
川の音、鳥の声、目に優しい緑
キレイに整備されたなごみ広場はいつ来ても癒されます🥰

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ピラティスの日